מזון מופחת שומן ודיאטה
|
חשוב שנדע, מזון שכתוב עליו מופחת שומן אינו בהכרח דיאטטי.
מזון זה יכול להיות אכן מופחת שומן, אך עם זאת, להיות עתיר בסוכר או קלוריות.
לכן, לא להסתפק בכיתוב "מופחת שומן", אלא לבדוק מהו ערכו הקלורי של המזון.
אנחנו בפייסבוק